Le régime « Hollywood » est le nom donné au régime suivi par de nombreuses stars américaines dans les années 1980. Mais c’est Mazel July qui l’a mis à la portée de tous en publiant son livre intitulé « Le régime Hollywood » en 1990 dans lequel elle raconte comment elle a réussi à perdre énormément de poids très rapidement.
Archives pour la catégorie Les régimes
Le régime Hollywood
déc 29
Le régime Atkins
déc 22
Le régime Atkins porte le nom du nutritionniste américain qui l’a mis au point dans les années 1970, le docteur Robert Atkins.
Le régime Dukan
déc 14
Le régime Dukan est une méthode pour perdre du poids élaborée par le docteur Pierre Dukan. Ce médecin nutritionniste, auteur de nombreux ouvrages sur l’alimentation, a conçu un régime minceur hyperprotéiné structuré en quatre phases.